Йога в сердце Тихого океана

По традиции, которая сама собой сложилась, я бы должна показать вам двухмесячный репортаж-отчёт из своего йога-класса. Потому что первый был 1 августа, второй – 1 октября, и вот первое декабря таки наступило.

Но у меня есть две объективные причины отсутствия отчёта. Причина номер один – те результаты, которые есть сейчас в йоге, они совсем не про внешние достижения, хотя, безусловно, есть и тот прогресс, который будет виден на фото. И причина номер два – у меня есть фотографии с занятия йогой на круизном лайнере в самом сердце Тихого океана. А это будет поинтереснее занятия в классе :)

Да, я отношусь к тем фанатиком йоги, которые берут с собой коврик даже в отпуск :) Но мы ведь сами ответственны за свои мечты! А мне так мечталось, как мы на рассвете, плывём по океану, и я занимаюсь йогой. И с учётом того, что для реализации этой мечты нужен был только коврик, было бы глупо оставить его дома. Хотя, конечно, для запечатления исполнения этой мечты, мне также понадобилась сила воли и понимающий Муж, готовый проснуться в шесть утра и потащиться со мной на палубу :)

Кажется, слов более чем достаточно, давайте любоваться рассветом!



Когда мы вышли на палубу, выяснилось, что мы не одни такие сумасшедшие – ещё с десяток любителей рассветов уже заняли места в первом ряду в ожидании :)



Пока солнце собирается с последними силами на подъём, я настраиваюсь на приятную тренировку.



В ежедневной брошюре, которую раздают на корабле, было написано, что рассвет в 6:55. Точно в срок – этот кадр сделан в 6:55:13 :)



Я к тому моменту уже сделала четыре раза Сурья Намаскар и десять раз упражнение «Дельфин» и вполне себе готова встать на голову в самый яркий момент рассвета :)



Это такое умиротворённое зрелище – наблюдать, как просыпается мир. Особенно когда этот мир без границ – есть только небо и вода.



Я продолжаю заниматься и делаю скручивания. Это асана Ардха Матсиендрасана – я вот думаю, а не пора ли мне начинать запоминать названия асан? А то с ходу могу назвать только Шавасану, Бакасану и Сарвангасану.


как клёво развиваются и подсвечиваются мои волосы :)

Одна из любимейших асан – Бакасана :) Но каждый раз, когда я смотрю на свою Бакасану, я думаю лишь о том, как, ну КАК люди добиваются того, чтобы стоять на полностью прямых руках? Это познание у меня впереди, видимо.



Между асанами можно и любимому Мужу попозировать :)



Так как против солнца снимать всё сложнее, перекатываюсь на другую сторону – стойка на лопатках.



Ветер только усиливается, и мой коврик ходит ходуном :)



Сделав свой минимум, решаю, что можно уже сворачивать коврик. Финальная Шавасана и можно идти дальше спать :)



А ведь буквально через пару часов здесь уже расставят лежаки, и мы будем танцевать между ними под живую музыку. Кажется, я хочу обратно :)
Tags:
Муж молодец! Хорошо фотографирует )))
У него золотые руки и проф глаз на эту тему.
Спасибо, Олечка.
Майя, прекрасный репортаж))

Асана на прямых руках у тебя тоже будет, я не сомневаюсь))

Последнее фото очень понравилось, такое слияние с окружающим миром - океаном, лайнером...
Спасибо большое!

Я надеюсь, что всё получится!

Да, слиться получилось очень легко.
меня, честно говоря, смущает ваша манера не носить лифчик. извините за старомодность.
крутота!
волосы очень красиво получились на ветру, ага!
а стойка на руках - вообще загляденье!
Майя - ты крутая! )
Да, ветер помог сделать эти кадры прекрасными!
Спасибо огромное, Полина!

П.С. держу за вас кулаки на кеглепаде!
ты действительно фанат:) Это романтично, конечно.. Но это разве не опасно- стойка на лопатках, когда ветер, и корабль в движении (соответственно, может качаться). Учитывая то, как важно тут беречь шею, мне кажется, что ты как-то рискованно остановилась именно на этой асане для выполнения ее на палубе. Нет?
Ничего опасного не было - ветер был сильный, но не для того, чтобы меня сдуть))) Да и качки не было совсем.
Так что всё под контролем. Я фанатка осознанная, рисковать бы не стала.
Не удивительно, что ты хочешь обратно :) Очень здорово. Йога на рассвете посередине Тихого океана - счастье есть! Фотки суперские, Русланчик молодец! Майюшкин, ты как всегда хороша - Йогиня! Продолжай и дальше нас радовать своими достижениями и шикарными видами! :) ой чуть не забыла, ты писала: "Это асана Ардха Матсиендрасана – я вот думаю, а не пора ли мне начинать запоминать названия асан? А то с ходу могу назвать только Шавасану, Бакасану и Сарвангасану." - блин, это выговорить то сложно, не то что запомнить :)))))

Edited at 2014-12-04 10:59 am (UTC)
Спасибо, моя хорошая.
А ты в итоге дошла на ночную йогу? :)

Но да, название асан хрен выговоришь :)
Красотища какая!!! А ты шикарна на этом фоне:))
Сурьмя Намаскар насколько я знаю, надо делать нечетное кол-во раз.
Бакасана для меня что то запредельное((((( так что не придирайся к себя. Все классно!
Спасибо что поделилась рассветом!
Ир, по сути, СМ можно делать столько раз, сколько хочешь/можешь. Я ничего не слышала про нечётное количество. Но у Солнца 108 имён, так что есть где развернуться :)

Это пока запредельное. Стоит только попробовать!
я совсем не йог, но какие же чудесные фотографии!
Я уже месяц страдаю, что хочу обратно!
Ты меня по многим статьям поражаешь:
-встать на круизном корабле на рассвете!!!
-прогресс в йоге идет категорическими темпами!
-муж-золото (кто еще встанет фотографировать жену и рассвет (красиво!)
Круизы - это наркотик :)

Заглядение! Во время сарвангасаны ветер не мешал?

Спасибо!
Мешал только тем, что коврик улетал и я на это отвлекалась :)
Я хотела просто написать, какие чудесные условия для йоги, как красиво и все такое... А потом прочитала комментарии и решила обязательно сказать - а меня радует твоя манера не носить лифчик! Вот просто со стороны, без всяких мальчиковых мыслей - фигура позволяет и это красиво!
Спасибо!

И про лифчик спасибо. Это один из способов полностью принять своё тело.